在大一下的时候和室友产生了矛盾,大二就搬出寝室在外租房住,而且和当时的男朋友分手了，所以过.上了一个人的生活,真的很压抑，可以说在这个学校没有一个朋友，从上学期到开学这几.天一直很压抑，有时候上着课，吃着饭，晚上躺在床.上就会想哭，就像我打下这些字时一样，根本控制不住自己的情绪，最近又交了房租,家里也不是什么有钱的家庭,经济压力也很大,想回到寝室可是那里对我来说和地狱没什么区别,换寝室听辅导员说很难,而且又要和新室友打好关系,感觉还是很困难，所以有- -种无法摆脱这样的困境的感觉。

自己本来也是一个很社恐很自卑的人，不喜欢和人交流，也不想和辅导员谈话，曾经和辅导员聊过,她只说"你们现在的问题都不算什么,等以后回过头来看也不会当回事"，可能道理确实是这样,可我现在就是很压抑很痛苦,我能有什么办法呢,不是我想开心就可以开心起来的。寒假在家可能是我这-年来最开心的时光了,我可以完全把学校的事抛在脑后,陪在妈妈,爸爸,妹妹的身边，我甚至无数次后悔来到这个学校,可是我已经大二了,我也做不出退学休学的事,不想面对父母失望的目光。

我真的感觉已经没办法解决现在的问题,我最好的朋友曾和我说"我也会压抑难过,所以也不是很想接收别人的负能量"，可能我确实是个充满了负能量的人，但我也还是想要尽力过得开心一点，实在不知道该怎么办了，想问问有没有人可以给我一些建议,真的会很感谢,换寝室也好,回到原来的寝室似乎不太可能，有时候还感觉自己需要去心理咨询一下，我只想好好读宪大学，白墙